¿QUÉ UNTARLE AL PAN?

MÁS OPCIONES, FÁCILES, RICAS Y SANAS.

PAN..

+ una fina capa de queso untado, perejil y cebollino frescos picados muy finamente.

+ queso fresco y frutos rojos. Machaca los frutos rojos con el queso y extiéndelos sobre el pan.

+ aceite de oliva. ¿Hace falta más?

+ aceite de oliva y albahaca fresca picada finamente.

+ un poquito de mermelada. Fíjate que tenga un alto porcentaje de fruta.

+ mojado en gazpacho (mejor sin o con poco ajo). Muy fresquito ahora en verano. Mientra mi marido y yo tomábamos a ella le poníamos un cuenquito con gazpacho y trocitos pequeños de pan.

+ mojado en salmorejo. Como con el gazpacho.

+ humus untado.

+ aguacate y tomate. 

+ plátano y fresas. ¿Te sorprende? Pues está bien bueno.

+ mantequilla(poquita) y fresas. Poner la fruta natural machacada o cortada muy finita es más sano que poner mermelada.

+ yogur y compota casera untados. Ponle poquito como si fuera una mermelada o corta el pan en pedacitos y mezcla todo si quieres que practique con la cuchara.

+ yogur y fresas.

+ yogur, fresas y plátano.

+ yogur, plátano y frutos rojos.

+ miel y frutos rojos.

+ mozzarela y uvas.